Рекомендации для подростков «Как развить уверенность в себе»
Привет студент! Если ты читаешь этот текст, значит, он тебе нужен. Уверенность в себе в любом деле – это 50% успеха. Давай поговорим, кратко и по существу, как достичь состояния «я могу», когда ты делаешь свои первые шаги во взрослую, самостоятельную жизнь.
1)Всегда помни о том, что с тобой – все в порядке. Даже если ты чувствуешь сейчас дикую внутреннюю неуверенность – знай, тоже самое в твоем возрасте испытывали 90% людей. И твое состояние сейчас – один из этапов взросления, которое обычно заканчивается, когда люди становятся немного старше и опытнее.
2) Найди занятие по душе. Самореализация человека напрямую влияет на рост его уверенности в себе. Найди увлечение, где ты будешь реализовывать свои способности и таланты, и самое главное – получать удовлетворение от процесса. Твои навыки будут улучшаться с каждым днем, а вместе с ними – и самоценность.
3) Если тебе не нравится в себе или во внешности какая то черта, найди обратную сторону и поблагодари ее за то, что она тебе дает. К примеру, тебе часто твердили что ты упрямый. Но посмотри на это с другой стороны. Благодаря твоей настырности наверняка ты уже достигал какой то цели, либо пришло время использовать эту черту характера, пустить в дело (займись спортом!) и доказать себе, и окружающим что ты можешь все.
4)У тебя проблемы с родителями? Да, бывает и такое. И не только у тебя, у каждого второго, в том числе и у очень взрослых людей. Со временем ты поймешь, что родители – тоже люди, у них есть свои страхи, но в любом случае они всегда желают тебе самого лучшего и действуют из самых благих побуждений.
5) Не сравнивай себя ни с кем, кроме себя вчерашнего. Если у одного человека хорошо получается петь, и он звезда, это не значит, что чтобы достичь успеха, все должны запеть, верно? Так и в жизни. В каждом из нас есть таланты, а наша задача – развить их, принося пользу себе и людям.
Много зависит от фокуса внимания. Поэтому больше внимания уделяйте тому, какие новые знания и навыки ты приобрел, насколько продвинулся в отношениях с близкими или друзьями, изменил свое поведение. И – двигайся дальше!
6)Смотри интервью с мотивирующими тебя личностями. Чаще всего достигшие успешного успеха – отличные мотиваторы. Они рассказывают о том, в какой западне когда то были, и благодаря чему им удалось взобраться на Олимп.
7) Занимайся спортом. Сегодня это легко и качественно можно делать бесплатно. Он дает дисциплину, энергию, а первые результаты дадут возможность поверить, что все – в твоих руках!
